Naturopathie

Flash bien-être : 35 €

Séance de 30mn

Massages :

Détente tête/visage

Relaxation des pieds

Routines énergétiques – au choix :
Enchaînement de mouvements associant automassages, pressions et percussions du corps. Ces routines sont inspirées de la médecine traditionnelle chinoise (do-in), de la réfléxologie, du brain gym et de la gymnastique holistique.

Beauté des mains et du visage : pour prendre soin de la souplesse de vos mains et entretenir la fermeté de votre visage grâce à des mouvements à la fois drainants et apaisants

Eveil matinal : pour dynamiser et équilibrer l’ensemble de votre corps. Objectif : bien démarrer la journée et entretenir votre tonus

Régénération : pour lâcher les tensions, remonter votre vitalité et réharmoniser votre corps. Cette routine peut être utilisée dans la journée en tous circonstances, en cas de coups de pompe ou le soir pour préparer le sommeil

A l’issue de la séance, vous repartez avec votre propre vidéo pour vous permettre de pratiquer de façon autonome chez vous.

Ancrage et relaxation

Un moment de détente, à l’écoute de votre corps et de votre respiration, en vous laissant guider par la voix pour vous installer dans votre unité corporelle en lien à la Terre, voyager vers une harmonie intérieure